7 benefícios do Ginkgo Biloba para a saúde
Entre os benefícios do Ginkgo Biloba incluem seu potencial para aliviar a depressão, ansiedade e déficits cognitivos, bem como sua capacidade de acelerar os processos cognitivos, tratar doenças mentais, melhorar a visão e aumentar a circulação sanguínea. Além disso, ajuda a manter a saúde cardiovascular e retarda o processo de envelhecimento.
Ginkgo biloba é muitas vezes considerada a planta mais antiga do mundo. É um membro do único ramo sobrevivente da família Ginkophyta, já que os outros estão praticamente extintos.
Embora a árvore tenha tido seus altos e baixos, ela durou quase 300 milhões de anos. As árvores de Ginkgo biloba, nativas da China, são mantidas em cativeiro em todo o mundo como uma fonte vital de informações sobre o crescimento das árvores.
Durante séculos, a planta Ginkgo biloba foi considerada um tratamento natural para uma série de doenças. Isso despertou a curiosidade da ciência moderna em examinar microscopicamente os benefícios desta planta.
Embora os tradicionalistas chineses usem principalmente esta erva para fins afrodisíacos, os cientistas desse período discordaram sobre as propriedades afrodisíacas da planta.
Como é o caso da maioria das plantas, as sementes de Ginkgo biloba incluem nozes, que eram tradicionalmente usadas principalmente pelos chineses para produzir medicamentos fitoterápicos. Além disso, os cientistas da era moderna descobriram que os benefícios desta planta não se limitam às sementes.
Produtos químicos como fenol, flavonóides e terpenos são abundantes em suas folhas. Veremos alguns dos muitos benefícios surpreendentes da planta.
Os 7 surpreendentes benefícios do Ginkgo Biloba
1. Antidepressivo Natural
Ginkgo biloba tem sido usado como um antidepressivo natural por milênios. Esta planta pode ajudar aqueles que sofrem de distúrbios mentais, como depressão ou alterações graves de humor. Ao equilibrar seus hormônios, você pode ajudar a combater essas reações emocionais.
De acordo com o estudo, as qualidades terapêuticas da planta foram mais benéficas para indivíduos mais velhos que sofrem de deficiências cognitivas, melancolia e ansiedade; no entanto, pesquisas atuais mostram que mesmo os jovens podem se beneficiar das capacidades terapêuticas da planta.
2. Acelera as funções cognitivas
GBE, também conhecido como extratos de Ginkgo biloba, demonstrou ter um impacto único na cognição pelos cientistas. Ao longo de sua pesquisa, eles descobriram que o ginkgo biloba era capaz de melhorar a memória das pessoas. Eles ficaram surpresos e realizaram um estudo mais aprofundado sobre a erva, descobrindo que ela também ajuda no foco mental e estimula o pensamento criativo.
Lamentavelmente, como é o caso de muitas pesquisas, esta se tornou uma questão de validade ecológica, com muitos outros especialistas afirmando que era apenas um efeito placebo. Isso não impediu as pessoas de usá-lo como um potenciador do cérebro, no entanto.
Inúmeras pessoas relataram que são capazes de ter um melhor desempenho em tarefas difíceis e manter o foco por longos períodos de tempo enquanto utilizam a planta Ginkgo biloba.
3. Tratar Transtornos Mentais
Independentemente da controvérsia em torno dos benefícios do Ginkgo biloba, os especialistas determinaram que esta planta mostrou alguns efeitos muito úteis em pessoas que sofrem de problemas de saúde mental, como deficiências cognitivas, doença de Alzheimer e demência.
Numerosos especialistas notaram que o GBE aumenta a capacidade e a atividade cognitiva, mas estão confusos sobre como isso é viável. Eles descobriram que esta planta é rica em componentes orgânicos, como terpenóides e flavonóides, que servem como enzimas em uma variedade de medicamentos usados para curar o declínio cognitivo e manter sensores cognitivos suaves e livres de amiloide.
Esta é a pesquisa mais inovadora já realizada em Ginkgo biloba, uma vez que os cientistas acreditavam que substâncias químicas tão poderosas não podiam ser encontradas naturalmente. Nenhum cientista hoje pode contestar esses resultados, uma vez que são apoiados por uma vasta quantidade de evidências.
4. Melhora a visão
Enquanto o ginkgo biloba foi elogiado como o principal componente dos medicamentos fitoterápicos usados para tratar o declínio cognitivo, os cientistas não resistiram a fazer mais pesquisas.
O que eles encontraram foi realmente incrível, e se tornou o principal motivo secundário de uso da planta. Ginkgo biloba tem um efeito significativo na visão. Além de seus componentes químicos naturais, os cientistas descobriram que esta planta é uma potência de antioxidantes.
Esses antioxidantes contribuem para a proteção do sistema visual contra os danos oxidativos. Ao evitar esse estresse nos olhos, doenças como degeneração macular e catarata podem ser evitadas.
Embora os antioxidantes desta planta possam não ser capazes de curar pessoas que sofrem de catarata ou degeneração macular, eles demonstraram reduzir substancialmente a gravidade dos sintomas associados às doenças.
No entanto, eles descobriram que pessoas com deficiência visual e outras doenças relacionadas aos olhos , como o glaucoma, relataram sentir-se muito melhor após o uso de comprimidos de Gingko Biloba e outros suplementos.
5. Melhora a Circulação Sanguínea
De acordo com especialistas e muitos estudos, o GBE é útil para os sistemas circulatório e nervoso. Eles descobriram que os extratos de Ginkgo biloba são capazes de dilatar significativamente os vasos sanguíneos e estimular o fluxo sanguíneo por todo o corpo.
Eles estimulam a circulação de tal forma que o sangue é bombeado de forma mais eficiente e eficaz para a pele e órgãos vitais, dando à sua mente e corpo o impulso de energia que há muito desejavam. O aumento do fluxo sanguíneo fornece oxigenação adequada de seus órgãos vitais.
Após essas descobertas, indivíduos que sofrem de condições médicas, como claudicação ou má circulação, colheram benefícios substanciais desta planta. Eles descobriram que eram mais ativos e enérgicos, além de capazes de caminhar, correr e nadar por longos períodos de tempo.
Os extratos de GB provaram ajudar outras condições médicas, como a gota, devido às suas propriedades anti-coagulação e anti-inflamatórias.
6. Bom para o seu coração
Além disso, a planta Ginkgo biloba é conhecida por oferecer uma variedade de benefícios para a saúde do coração .
Seus extratos demonstraram ajudar na redução da pressão arterial e na prevenção de coágulos sanguíneos no sistema cardiovascular. Indivíduos que tiveram ataques cardíacos anteriores podem se beneficiar significativamente desta planta, uma vez que as propriedades anti-coagulação previnem a coagulação e aliviam o estresse cardíaco.
7. Propriedades naturais antienvelhecimento
Acredita-se que o Ginkgo biloba possua propriedades antienvelhecimento naturais. Os antioxidantes em seu extrato ajudam na manutenção de uma pele jovem, firme, fresca e saudável.
Além disso, pode ajudar a prevenir o desenvolvimento de rugas e eliminar uma variedade de outros sinais de envelhecimento da pele. Se você tem cicatrizes de acne, pode apagar progressivamente as manchas, manchas e cicatrizes usando um tratamento de pele com extratos de Gingko Biloba.
Conselhos de precaução
Embora o Ginkgo biloba seja totalmente natural, as mulheres grávidas devem evitá-lo devido aos seus efeitos anticoagulantes. Além disso, eles devem se abster durante todo o ciclo menstrual. Indivíduos que têm dificuldades com a coagulação do sangue devem abster-se de tomá-lo. Inúmeras pessoas sofrem de alergias aos ácidos ginkgólicos, que estão presentes no caju, no amendoim e na hera venenosa.
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